Der zirkadiane Zyklus oder zirkadiane Rhythmus ist der biologische Rhythmus, der den Schlaf-Wach-Wechsel reguliert,
Herzfrequenz und Körpertemperatur, die sich insbesondere auf Schlaf, Stimmung,
Gedächtnis und sogar kognitive Fähigkeiten. Auch natürliches Licht ist wichtig
für die Gesundheit als ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und Schlaf.
Dieses natürliche Licht hilft uns, gesund zu bleiben und wirkt weiter
auf den zirkadianen Rhythmus seit Millionen von Jahren.
Sie beträgt etwa 24 Stunden und kann von Person zu Person unterschiedlich sein. Diese Variation bleibt auf ein bis zwei Stunden begrenzt. Alle Tier- und Pflanzenarten haben ihre eigene innere Uhr, die auf ihren Rhythmus eingestellt ist.
Beim Menschen befindet sich diese Uhr im Hypothalamus. Der zirkadiane Rhythmus ist sehr stabil
von einem Individuum zum anderen in verschiedenen Phasen seines Lebens.
Angepasstes, tägliches biodynamisches Licht ist entscheidend, um Ihre Effizienz bei der Arbeit und bei Ihren Projekten zu optimieren und gleichzeitig die schädlichen Folgen unzureichender Beleuchtung zu vermeiden. Diese deutliche Produktivitätssteigerung führt zu mehr Energie und besserer Stimmung. Deshalb ist es wichtig, dass jeder Einzelne besonders auf seinen „zirkadianen Rhythmus“ achtet.
Natürliches Licht ist genauso wichtig wie eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung oder Schlaf. Dieses natürliche Licht hilft uns, gesund zu bleiben und beeinflusst seit Millionen von Jahren den zirkadianen Rhythmus. Der zirkadiane Rhythmus ist ein biologischer Rhythmus, der verschiedene physiologische Prozesse im Menschen steuert. Das ist er geregelt durch Licht, das als Synchronisator fungiert. Die Dauer beträgt ca. 24 Stunden.
Dieser Prozess ist der täglichen Einwirkung von natürlichem Licht zu verdanken. Licht spielt eine grundlegende Rolle bei der Regulierung unserer biologischen Uhr sowie bei der Produktion von Hormonen wie Melatonin, das unser Schlafgefühl beeinflusst. Die Ausschüttung von Melatonin wird beispielsweise unterbrochen, wenn wir weißem Licht mit hohem Cyan-Anteil (480 Nanometer) ausgesetzt werden, das das Aufwachen und die Energie nach dem Mittagessen fördert. Warmes Licht am Abend hingegen signalisiert Entspannung. Dieses biologisch wirksame Licht trägt dazu bei, Ihren Tagesrhythmus langfristig zu stabilisieren und so Ihr Wohlbefinden, Ihre Leistungsfähigkeit und Produktivität im Laufe des Tages zu verbessern.
UNILUX hat eine Reihe von Lampen entwickelt, die über die innovative Anwendung „My unilux“ gesteuert werden, um den zirkadianen Rhythmus der Menschen zu synchronisieren, indem Sonnenlicht und dessen Einfluss auf die Regulierung der Melatonin- und Serotoninsekretion simuliert werden.
„My unilux“ variiert die Intensität manuell oder automatisch
und Farbtemperatur basierend auf einem zirkadianen Zyklus
je nach Sequenz vorprogrammiert oder anpassbar
seines Tages. Diese Lampenserie verbraucht weniger Energie
als herkömmliche Lichtquellen dank seiner Auslöschung
automatisch mit der Anwesenheit oder Abwesenheit des Benutzers verknüpft.
Ihre kombinierten Designs und Technologien machen sie zu außergewöhnlichen Modellen.
