Bevægelse er lettere Vinklen ved hofterne er mere åben, og kroppen er naturligt rankere. Vægten er ideelt fordelt mellem balder, knæ og fødder. Træning af coremusklerne: Manglen på rygstøtte i en knæstol tvinger dine mavemuskler til at arbejde og holder dem i gang hele dagen. Efter regelmæssig brug vil du bemærke en stor forbedring i muskelstyrke og en tydeligere muskeltoning. En af de største misforståelser, folk har om knæstole, er, at de giver ubehag i knæene. På trods af sit navn fordeler knæstolen vægten mellem rygsøjlen, lårene og skinnebenene. Øget koncentration: Dårlig kropsholdning fører til træthed, ubehag og tab af produktivitet. Ved at holde rygsøjlen korrekt justeret forbedres komfort og koncentration betydeligt. Hvis du stadig tøver med at købe en knæstol, skal du vide, at den er velegnet til alle kropstyper. Det bliver din kontorallierede, at du ønsker at være ergonomisk. Din koncentration vil blive fordoblet, dit arbejde mere effektivt og rygsmerterne glemt.