Døgncyklus eller døgnrytme er den biologiske rytme, som regulerer søvn-vågen vekslen,
puls og kropstemperatur, og virker især på søvn, humør, Naturligt lys er lige så vigtig
for sundheden som en afbalanceret kost, regelmæssig motion og søvn.
Dette naturlige lys hjælper os med at forblive sunde og har reageret
på døgnrytmen i millioner af år.
Døgncyklus eller døgnrytme er den biologiske rytme, som regulerer søvn-vågen vekslen,
puls og kropstemperatur, og virker især på søvn, humør, Naturligt lys er lige så vigtig
for sundheden som en afbalanceret kost, regelmæssig motion og søvn.
Dette naturlige lys hjælper os med at forblive sunde og har reageret
på døgnrytmen i millioner af år.
Det er cirka 24 timer og kan variere fra individ til individ. Denne variation er begrænset til en eller to timer. Alle dyre- og plantearter har deres eget indre ur, indstillet til deres rytme.
Hos mennesker er dette ur placeret i hypothalamus. Døgnrytmen er meget stabil
fra et individ til et andet i forskellige perioder af deres liv.
Det er cirka 24 timer og kan variere fra individ til individ. Denne variation er begrænset til en eller to timer. Alle dyre- og plantearter har deres eget indre ur, indstillet til deres rytme.
Hos mennesker er dette ur placeret i hypothalamus. Døgnrytmen er meget stabil
fra et individ til et andet i forskellige perioder af deres liv.
Tilpasset, dagligt biodynamisk lys er afgørende for at optimere din effektivitet på arbejdet og i dine projekter, samtidig med at du undgår de skadelige konsekvenser af utilstrækkelig belysning. Denne betydelige forbedring af produktiviteten vil gøre dig mere energisk og i bedre humør. Derfor er det vigtigt, at hver enkelt er særlig opmærksom på deres "døgnrytme".
Tilpasset, dagligt biodynamisk lys er afgørende for at optimere din effektivitet på arbejdet og i dine projekter, samtidig med at du undgår de skadelige konsekvenser af utilstrækkelig belysning. Denne betydelige forbedring af produktiviteten vil gøre dig mere energisk og i bedre humør. Derfor er det vigtigt, at hver enkelt er særlig opmærksom på deres "døgnrytme".
Det er takket være daglig eksponering for naturligt lys, at denne proces finder sted. Lys spiller en grundlæggende rolle i reguleringen af vores biologiske ur samt i produktionen af hormoner som melatonin, som påvirker vores søvnfølelse. Udskillelsen af melatonin afbrydes fx, når vi udsættes for hvidt lys rigt på cyan (480 nanometer), som fremmer opvågnen og energien efter frokost. På den anden side signalerer varmt lys om aftenen afslapning. Dette biologisk effektive lys hjælper med at stabilisere din døgnrytme på lang sigt og forbedrer dit velvære, effektivitet og produktivitet i løbet af dagen.
Det er takket være daglig eksponering for naturligt lys, at denne proces finder sted. Lys spiller en grundlæggende rolle i reguleringen af vores biologiske ur samt i produktionen af hormoner som melatonin, som påvirker vores søvnfølelse. Udskillelsen af melatonin afbrydes fx, når vi udsættes for hvidt lys rigt på cyan (480 nanometer), som fremmer opvågnen og energien efter frokost. På den anden side signalerer varmt lys om aftenen afslapning. Dette biologisk effektive lys hjælper med at stabilisere din døgnrytme på lang sigt og forbedrer dit velvære, effektivitet og produktivitet i løbet af dagen.
"My unilux" varierer manuelt eller automatisk intensiteten. Denne serie af lamper bruger mindre
-energi end traditionelle lyskilder takket være dens automatiske
-sluk, der er knyttet til brugerens tilstedeværelse eller fravær.
Deres kombinerede design og teknologier gør dem til exceptionelle modeller.
"My unilux" varierer manuelt eller automatisk intensiteten. Denne serie af lamper bruger mindre
-energi end traditionelle lyskilder takket være dens automatiske
-sluk, der er knyttet til brugerens tilstedeværelse eller fravær.
Deres kombinerede design og teknologier gør dem til exceptionelle modeller.
