De circadiane cyclus of het circadiane ritme is het biologische ritme dat de slaap-waakafwisseling, de
-hartslag en de lichaamstemperatuur regelt, en met name inwerkt op de slaap en het humeur. Natuurlijk licht is net zo belangrijk
voor de gezondheid als een uitgebalanceerd dieet, regelmatige lichaamsbeweging en slaap.
Dit natuurlijke licht helpt ons gezond te blijven en werkt al miljoenen jaren op het circadiane ritme.
De circadiane cyclus of het circadiane ritme is het biologische ritme dat de slaap-waakafwisseling, de
-hartslag en de lichaamstemperatuur regelt, en met name inwerkt op de slaap en het humeur. Natuurlijk licht is net zo belangrijk
voor de gezondheid als een uitgebalanceerd dieet, regelmatige lichaamsbeweging en slaap.
Dit natuurlijke licht helpt ons gezond te blijven en werkt al miljoenen jaren op het circadiane ritme.
Het duurt ongeveer 24 uur en kan van persoon tot persoon verschillen. Deze variatie blijft beperkt tot één of twee uur. Alle dier- en plantensoorten hebben hun eigen interne klok, ingesteld op hun ritme.
Bij mensen bevindt deze klok zich in de hypothalamus. Het circadiane ritme is zeer stabiel
van het ene individu naar het andere tijdens verschillende perioden van hun leven.
Het duurt ongeveer 24 uur en kan van persoon tot persoon verschillen. Deze variatie blijft beperkt tot één of twee uur. Alle dier- en plantensoorten hebben hun eigen interne klok, ingesteld op hun ritme.
Bij mensen bevindt deze klok zich in de hypothalamus. Het circadiane ritme is zeer stabiel
van het ene individu naar het andere tijdens verschillende perioden van hun leven.
Aangepast, dagelijks biodynamisch licht is cruciaal om uw efficiëntie op het werk en in uw projecten te optimaliseren, terwijl u de schadelijke gevolgen van onvoldoende verlichting vermijdt. Deze aanzienlijke verbetering van de productiviteit zal u energieker en in een beter humeur maken. Daarom is het essentieel dat elk individu bijzondere aandacht besteedt aan zijn ‘circadiaanse ritme’. XHOUD1X
Aangepast, dagelijks biodynamisch licht is cruciaal om uw efficiëntie op het werk en in uw projecten te optimaliseren, terwijl u de schadelijke gevolgen van onvoldoende verlichting vermijdt. Deze aanzienlijke verbetering van de productiviteit zal u energieker en in een beter humeur maken. Daarom is het essentieel dat elk individu bijzondere aandacht besteedt aan zijn ‘circadiaanse ritme’. XHOUD1X
Het is dankzij de dagelijkse blootstelling aan natuurlijk licht dat dit proces plaatsvindt. Licht speelt een fundamentele rol bij de regulering van onze biologische klok en bij de productie van hormonen zoals melatonine, die ons slaapgevoel beïnvloeden. De afscheiding van melatonine wordt bijvoorbeeld onderbroken wanneer we worden blootgesteld aan wit licht dat rijk is aan cyaan (480 nanometer), wat het ontwaken en de energie na de lunch bevordert. Aan de andere kant duidt warm licht in de avond op ontspanning. Dit biologisch effectieve licht helpt uw circadiane ritme op de lange termijn te stabiliseren, waardoor uw welzijn, efficiëntie en productiviteit gedurende de dag worden verbeterd. XHOUD3X
Het is dankzij de dagelijkse blootstelling aan natuurlijk licht dat dit proces plaatsvindt. Licht speelt een fundamentele rol bij de regulering van onze biologische klok en bij de productie van hormonen zoals melatonine, die ons slaapgevoel beïnvloeden. De afscheiding van melatonine wordt bijvoorbeeld onderbroken wanneer we worden blootgesteld aan wit licht dat rijk is aan cyaan (480 nanometer), wat het ontwaken en de energie na de lunch bevordert. Aan de andere kant duidt warm licht in de avond op ontspanning. Dit biologisch effectieve licht helpt uw circadiane ritme op de lange termijn te stabiliseren, waardoor uw welzijn, efficiëntie en productiviteit gedurende de dag worden verbeterd. XHOUD3X
“My unilux” varieert handmatig of automatisch de intensiteit. Deze reeks lampen verbruikt minder
-energie dan traditionele lichtbronnen dankzij de automatische
-uitschakeling gekoppeld aan de aan- of afwezigheid van de gebruiker.
Hun gecombineerde ontwerpen en technologieën maken ze tot uitzonderlijke modellen. XHOUD7X
“My unilux” varieert handmatig of automatisch de intensiteit. Deze reeks lampen verbruikt minder
-energie dan traditionele lichtbronnen dankzij de automatische
-uitschakeling gekoppeld aan de aan- of afwezigheid van de gebruiker.
Hun gecombineerde ontwerpen en technologieën maken ze tot uitzonderlijke modellen. XHOUD7X
